8月20日 晴轉(zhuǎn)多云 今天是軍訓(xùn)的第四天，終于盼到了一個(gè)大晴天，經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)我已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)在的生活,，教官雖然嚴(yán)格，但有時(shí)也很和藹，班主任老師天天陪在我們身邊，陪著同學(xué)們一起訓(xùn)練,，特別是通過軍訓(xùn)我可以深切的感受到班級(jí)團(tuán)結(jié)的力量，那種力量的偉大是我以前不曾感受到的,，我已經(jīng)開始愛上這個(gè)集體了,。 上午我們重點(diǎn)練習(xí)的是齊步走。齊步走,，多簡(jiǎn)單呀,！我上小學(xué)的時(shí)候，一到體育課不干別的,，先練齊步走,。所以，這齊步走對(duì)我來說簡(jiǎn)直是小菜一碟兒,。但是剛練了一會(huì),，我就不這么想了。這齊步走絕對(duì)沒我想象的那么容易,。 一上來教官就先讓我們練習(xí)手臂的姿勢(shì),，左臂在前右臂在后。大家這樣一動(dòng)不動(dòng)的站了一會(huì),，我心想：教官該讓我們換手或者休息了吧？可教官?zèng)]有這樣,，他一個(gè)勁兒的對(duì)我們說：“把后臂抬高,！站直了，在軍姿的基礎(chǔ)上做,！不要低頭,！眼睛別亂看！,！”然后又開始檢查各個(gè)橫排面的人手臂在沒在一個(gè)高度,，有沒有打彎。這時(shí)我的胳膊已經(jīng)又酸又痛了,，在教官看別人時(shí),，我就偷偷地把胳膊放下一點(diǎn)，休息一下,。但是這樣就起不到鍛煉的作用了,，我以后練習(xí)時(shí)再也不偷懶了，一定要堅(jiān)持下來,。 下午的正步走也是先練姿勢(shì)后練走,，這回覺得手臂的姿勢(shì)可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。正當(dāng)我暗暗高興的時(shí)候,，教官讓我們加上腿的動(dòng)作再練,。這下可累了！大家金雞獨(dú)立的站著,，兩腿繃得直直的,，沒有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高,。我一直覺得自己的平衡感不錯(cuò),，可筆直的單腿站立那么長(zhǎng)時(shí)間，我也是搖搖晃晃,、東倒西歪,。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí),，我真是慚愧呀,！才站了一會(huì)就不行了。我一定要向教官學(xué)習(xí),，嚴(yán)格地要求自己,，努力做的更好，不給自己留遺憾,，為班集體爭(zhēng)光,！ 13級(jí)本護(hù)1班：姜銘 班主任指導(dǎo) 教官示范 認(rèn)真練習(xí) 辛苦的汗水 |
