11月22日，為幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的心理壓力,，提升心理健康意識(shí),，心理咨詢室開(kāi)展了心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
李孟陽(yáng)老師為學(xué)生們介紹了心理健康的重要性以及團(tuán)體輔導(dǎo)的目的和意義,。通過(guò)生動(dòng)的講解和互動(dòng)游戲,，學(xué)生們逐漸放松了心情，為接下來(lái)的輔導(dǎo)活動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ),。
活動(dòng)首先進(jìn)入團(tuán)隊(duì)組建環(huán)節(jié),，李孟陽(yáng)老師簡(jiǎn)要介紹分組規(guī)則，同學(xué)們迅速完分組。隨后進(jìn)行手指操游戲,，氣氛輕松熱烈,，緊接著進(jìn)行繪畫(huà)游戲，同學(xué)們?cè)谝粡埌准埱巴瑫r(shí)作畫(huà),，
并說(shuō)出原因,，大家一起把白紙?zhí)顫M，最后形成一幅色彩斑斕的作品,，并依次說(shuō)出自己的感悟,。通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們不僅學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己的情感和需求,，還學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的感受,。同時(shí)，老師們還引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性,，幫助他們培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系和解決問(wèn)題的能力,。
此次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)為學(xué)生們提供了一個(gè)良好的交流平臺(tái)，讓他們?cè)谥С种泄餐砷L(zhǎng),。通過(guò)活動(dòng),，學(xué)生們不僅收獲了寶貴的心理健康知識(shí)和人際交往技巧，還增強(qiáng)了適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的信心與能力,。
活動(dòng)得到了學(xué)生們的廣泛好評(píng),，他們紛紛表示，通過(guò)活動(dòng)學(xué)到了很多心理健康知識(shí),，還認(rèn)識(shí)了新朋友,。
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