黑龍江省林業(yè)衛(wèi)生學校 萬玉峰（編號：04-222-7） 如何在中等職業(yè)教育階段開展心理健康教育,，特別是如何疏導學生不良的心理是教育工作者刻不容緩的事情,。在新的體育課程改革下，我在體育課教學中滲透心理健康教育做了一些嘗試，在此,，談談自己的看法與大家一起交流,。 一、體育教學中學生不良心理狀況 在體育教學中影響學生心理健康不良因素主要有：害怕,、逆反,、依賴、焦慮,、孤獨,、自責、過敏,、沖動,、反感、異性等心理現象,。其形成的原因主要有生理和心理,、體質和學習成績以及不良個性心理等方面的缺陷。如有的學生身材矮小,、肥胖,，體弱或有某些方面的殘疾等，他們在練習中因怕做不好動作被別的同學譏笑而產生對運動的恐懼感,，導致心理失衡,，或怨天尤人，或自抱自棄,，從而造成較重的心理負擔等等,。 二、在體育教學中如何滲透心理健康教育 1,、構建良好心理環(huán)境,，促進心理健康教育。 （1）教師的心理健康教育是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的前提,，課堂心理環(huán)境主要是教師行為的產物,。教師心理健康、情緒穩(wěn)定,，在教學中能使學生在一種心情平靜,、愉快而活潑的氣氛中學習。相反,，教師情緒的失控,，往往會導致師關系冷漠和教學氣氛的緊張。心理健康的體育教師應該具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng),，有較強的自我心理調節(jié)能力,，不斷完善自己的個性品質,，能真誠地接納學生，理解與尊重學生,，創(chuàng)設一個健康向上的學習環(huán)境,。 （2）設計科學合理有效的場地與器材。體育課大多在室外進行,，復雜多變的環(huán)境,，給小學生上體育課帶來一定的干擾。所以應在課前畫好場地,，放好教具,，使之整潔、美觀,、富有吸引力,。例如在教學前滾翻時，把墊子放成梅花型,，讓每兩個學生都能擁有一個“花瓣”,，讓學生一到場地，就感到心情舒暢,，愉快有趣,，渴望快點上課。 2,、精選教學內容,，加強心理健康教育。教材要適合學生身心特點,，照顧他們體育興趣，滿足現實的體育需要,。盡可能擴大選取范圍,，增加一些選項課、專項課,、開放式教學課,。如利用游戲，培養(yǎng)學生的健康心態(tài),。 3,、采用靈活教法，突出心理健康教育,。 （1）創(chuàng)設情境,，讓學生在學習中體驗互幫合作快樂的情感在教學中，教師要注重創(chuàng)設良好的課堂學習氛圍,，著重培養(yǎng)學生互相合作學習的習慣,�,；ハ鄮椭⑻接憣W習,，使學生在交往的過程中完成學習任務,，感受到學習知識的樂趣，也體驗到了合作的快樂,。 （2）在游戲中培養(yǎng)學生團結拼搏奮發(fā)進取精神,。教學中運用游戲，能夠使學生為了一個共同的目標團結一致,，奮勇拼搏,。如：團結一致過黃河，集體跳長繩游戲比賽,，接力跑游戲等集體游戲活動,。通過對游戲規(guī)則的了解和參與游戲活動，培養(yǎng)了學生團結一致,，努力拼搏奪取勝利的精神品質,，同時讓學生在比賽中也體驗到勝利的喜悅。 4,、課后小結,，滲透心理健康教育 （1）設疑法。講課時設計一些問題讓學生課后進行思考,。（2）提問法,。通過有一定難度的問題，讓學生利用已學過的知識去評價,、辨別,。（3）暗示法。教師利用心理學原理,，讓學生對課堂上自己的表現進行回憶,，自己評價。（4）議論法,。教師就課中某一環(huán)節(jié),，特別是學生的看法和評價不一樣時提出問題，讓學生進行熱烈討論,，自己找出正確的答案,。其次，體育教學中有許多競爭性比賽或游戲,，肯定會產生“失敗”的一方,。這些學生在一定時間內會產生精神和心理上的壓抑，應注意消除他們的心理疲勞和心理障礙,。教師可用簡短,、幽默的語言或小故事去啟發(fā)他們,，用真誠的目光去鼓勵他們，使他們相信自己有能力去獲得成功,。 另外,，學生具有個體差異，各個階段心理狀態(tài)也各不相同,。因此,，教師在體育教學中，要根據不同的對象不同的情況,，有的放矢地來滲透心理健康教育,，全面培養(yǎng)學生的心理素質，督促學生在增強體質的同時提高心理健康水平,，從而得到真正的健康,。 |
